En serie som jag är väldigt glad i är Glee!!
Musiknörd som jag är så kan jag inte annat än älska de sånger och framträdanden de gör och dessutom är storyn väldigt bra!!
Iallafall, ett citat från serien som verkligen fastnat hos mig kommer från ett avsnitt ur andra säsongen, där man får vetskap om att en av eleverna på skolan försökt ta livet av sig!
Läraren har då samlat hela gruppen och pratar om det som hänt och vilka tankar som väckts av händelsen!
Läraren säger då att; "Jag tror att det finns något hos alla, någon triggar som skulle kunna få oss att ta klivet utför det där branta stupet!!
Och det är ett citat som verkligen fastnat hos mig och som jag funderat en del på! Jag tror också på att det finns någon triggar i var och en av oss som skulle kunna få oss att ge upp! Vissa människor har säkerligen lättare för att trigga igång den än andra, men jag tror ändå att den finns där!
Men framförallt tror jag också att det är viktigt att vara MEDVETEN om den!! För jag tror att om man vet vilka situationer som får en att känna en sådan hopplöshet eller självförakt, då kan du också agera om de väl skulle dyka upp!
Om du är medveten om vad som får dig att reagera så här så kan du även lära dig hur du ska hantera känslorna och reaktionerna för att inte låta dem ta över dig!! Detta, samtidigt som jag tror att man kan lära sej enormt mycket om sig själv!
För mig, har jag insett att de känslor eller situationer som kan trigga igång de allra farligaste känslorna hos mej det är svek och till följd av detta självförakt!
Det spelar ingen roll om jag upplever att jag svikit mej själv, att jag svikit någon annan, eller rädslan för att svika någon annan!!
Om jag framförallt upplever att jag svikit någon annan, eller mej själv, då skapas känslor reaktioner i mig som mycket väl skulle kunna få mig att hoppa om jag inte lyckas hantera dem!
Jag har redan upplevt detta ett par gånger, men det är också situationer som jag är livrädd för att hamna i!
De gånger jag hetsätit och legat med huvudet o toalettstolen har jag känt ett så stort självförakt, just eftersom det känts som att jag svikit mej själv, och alla andra för den delen! Jag som ville må bättre för både mig själv och alla andra och tränade hårt för att kunna äta och vara på gott humör samtidigt... Allt det förstörde jag genom att äta så mycket skit!! Och alla som trodde på att jag skulle klara det... Vilket skämt jag var!!! Där var verkligen stunder då jag upplevde att jag svikit både mej själv o alla andra!!
Jag tror det är därför jag har så lätt för att krackelera under press!! När jag upplever att jag har förväntningar på mig, bara UPPLEVELSEN (det spelar ingen roll om andra faktiskt har förväntningar på mig eller ej) då tar rädslan över att göra människor besvikna över! Detta gör att jag arbetar jättehårt för att nå till de förväntningar jag tror att alla har och gärna överskrider dessa förväntningar för att de ska bli glatt överraskade och stolta över det jag gjort!
Men även rädslan för att svika och inte finnas till hands när någon behöver mej är något som styr mig mycket!
Jag har ovanan att alltid sträva efter att vara den bästa versionen av allt; den bästa vännen, dottern, systern,flickvännen......
Och rent naturligt vill jag självklart alltid finnas till hands så fort det behövs!! Jag skulle mycket väl kunna vända ut och in på mig själv för att göra allt för dem jag älskar!! Jag klarar inte av känslan av att jag någon gång sviker eller sårar dem jag älskar, jag bryter helt och hållet!!!
Jag vill inte riskera att förlora de jag älskar, vilket kan hända om jag sviker när de behöver mej, och jag tror det är därför jag reagerar så starkt om jag upplever att jag svikit någon jag älskar!!!
Varma kramar
Tänkvärt citat!!!
Allmänt En kommentarEn serie som jag är väldigt glad i är Glee!!
Musiknörd som jag är så kan jag inte annat än älska de sånger och framträdanden de gör och dessutom är storyn väldigt bra!!
Iallafall, ett citat från serien som verkligen fastnat hos mig kommer från ett avsnitt ur andra säsongen, där man får vetskap om att en av eleverna på skolan försökt ta livet av sig!
Läraren har då samlat hela gruppen och pratar om det som hänt och vilka tankar som väckts av händelsen!
Läraren säger då att; "Jag tror att det finns något hos alla, någon triggar som skulle kunna få oss att ta klivet utför det där branta stupet!!
Och det är ett citat som verkligen fastnat hos mig och som jag funderat en del på! Jag tror också på att det finns någon triggar i var och en av oss som skulle kunna få oss att ge upp! Vissa människor har säkerligen lättare för att trigga igång den än andra, men jag tror ändå att den finns där!
Men framförallt tror jag också att det är viktigt att vara MEDVETEN om den!! För jag tror att om man vet vilka situationer som får en att känna en sådan hopplöshet eller självförakt, då kan du också agera om de väl skulle dyka upp!
Om du är medveten om vad som får dig att reagera så här så kan du även lära dig hur du ska hantera känslorna och reaktionerna för att inte låta dem ta över dig!! Detta, samtidigt som jag tror att man kan lära sej enormt mycket om sig själv!
För mig, har jag insett att de känslor eller situationer som kan trigga igång de allra farligaste känslorna hos mej det är svek och till följd av detta självförakt!
Det spelar ingen roll om jag upplever att jag svikit mej själv, att jag svikit någon annan, eller rädslan för att svika någon annan!!
Om jag framförallt upplever att jag svikit någon annan, eller mej själv, då skapas känslor reaktioner i mig som mycket väl skulle kunna få mig att hoppa om jag inte lyckas hantera dem!
Jag har redan upplevt detta ett par gånger, men det är också situationer som jag är livrädd för att hamna i!
De gånger jag hetsätit och legat med huvudet o toalettstolen har jag känt ett så stort självförakt, just eftersom det känts som att jag svikit mej själv, och alla andra för den delen! Jag som ville må bättre för både mig själv och alla andra och tränade hårt för att kunna äta och vara på gott humör samtidigt... Allt det förstörde jag genom att äta så mycket skit!! Och alla som trodde på att jag skulle klara det... Vilket skämt jag var!!! Där var verkligen stunder då jag upplevde att jag svikit både mej själv o alla andra!!
Jag tror det är därför jag har så lätt för att krackelera under press!! När jag upplever att jag har förväntningar på mig, bara UPPLEVELSEN (det spelar ingen roll om andra faktiskt har förväntningar på mig eller ej) då tar rädslan över att göra människor besvikna över! Detta gör att jag arbetar jättehårt för att nå till de förväntningar jag tror att alla har och gärna överskrider dessa förväntningar för att de ska bli glatt överraskade och stolta över det jag gjort!
Men även rädslan för att svika och inte finnas till hands när någon behöver mej är något som styr mig mycket!
Jag har ovanan att alltid sträva efter att vara den bästa versionen av allt; den bästa vännen, dottern, systern,flickvännen......
Och rent naturligt vill jag självklart alltid finnas till hands så fort det behövs!! Jag skulle mycket väl kunna vända ut och in på mig själv för att göra allt för dem jag älskar!! Jag klarar inte av känslan av att jag någon gång sviker eller sårar dem jag älskar, jag bryter helt och hållet!!!
Jag vill inte riskera att förlora de jag älskar, vilket kan hända om jag sviker när de behöver mej, och jag tror det är därför jag reagerar så starkt om jag upplever att jag svikit någon jag älskar!!!
Varma kramar